小さくてもいいから行動しよう

モテない男が、モテようと努力しても、

潜在意識が、モテない自分に戻そうとします。

モテる自分に慣れていなから、現状の自分を“守ろう”と作用するんです。




貧乏な人が、金持ちになろうと努力しても、

潜在意識が、貧乏に慣れている自分に戻そうとします。




逆にモテる男はモテるし、仕事のできる人は、どんどんできる。

これも現状維持システムの働きです。



良くも悪くも機能する、人間を変化から守る皮肉なシステムなんです。



そこで、今日のお話ですが、

私たちは、自分を変えたいと思ったとき、目標を持ったとき、

人間には、“潜在意識の現状維持システムというものがある”

というのを理解していなければなりません。




『やっても自分にはどうせできない』

『やっぱり無理だ』

『頑張る自分が、ばかばかしくなった』

『めんどくさくなった』

・・・



やる気になっているのに、ネガティブな思いが発生するのは、

あなたの潜在意識が、いつもの自分に戻そうとしている表れなんです。



私たちは、まず、これを知っていなければなりません。



■対処法：


では、潜在意識の現状維持システムを変えさせ、モチベーションをキープするには、

一体どうすればいいんでしょうか？


実はたった一つの方法しかありません。



それは・・・、

『小さなことでも、アクションするクセをつける』ことです。



どんなに小さなことでもいい、ばかばかしいと思っていることでもいい、

１０やることがあったら、１やるだけでもいいんです。

１０完璧にやろうとすると、腰が重くなってしまいます。

小さな何かアクションを取ることでいいんです。




後回しにしないで、ちょっとずつアクションをとることです。

今度は、『やらないことが、おかしい』、

『行動しないことが、普通じゃない』という、現状維持システムが働いてきます。



モチベーションをキープし続け、

なりたい自分になる方法は、これしかありません。




私は、数年かけて、自分の潜在意識を変えてきました。

やろうと思ったことを、少しでもいいから、やるようにしてきました。




幸い、今では、やらなければならないことを、

ほったらかしにしていると、気持ちが悪くてしょうがありません。

これも、潜在意識の現状維持システムだと思います。

それでもモチベーションをずっと保ち続けるのは難しいですが、やるしかないんです。






とにかく、ちいさなことでも、何も考えず、アクションを取ること。

これを続けるだけで、なりたい自分になれます。

これを続けるだけで、いつしか潜在意識が　あなたを、

本当になりたいあなたに引っ張ってくれます。



もし、あなたに、

『自分にはどうせできない』

『無理だ』

『ばかばかしい』

『めんどくさい』

こういう、モチベーションを下げる気持ちが発生してきたら、

『あぁ、これは潜在意識の現状維持システムが働いているんだ』と認識してください。



そして、それを分かった上で小さなアクションを続けてください。



たとえ小さなアクションでも、目標に向かって続ければ、

今度は、潜在意識がそれを“現状の自分”と認識してくれます。



そして、あなたを、本当に変えさせてくれます。

目標を達成させてくれます。