性の悩み相談２

Q：病院で子宮ガン検診をしたら、ガンのウイルスを持っていて前ガン状態なので、将来
ガンになる可能性が30％と言われました。エッチでウイルスをうつされると聞きました
がゴムしてればうつらないんでしょうか??また、エッチ後にほんのわずかですが出血が
あります。前ガンと関係あるでしょうか??

A：子宮頚癌の原因ウイルスはHPVといって、繰り返し感染したり複数の型のウイルスに
感染する事で癌のリスクが高くなります。コンドームで感染のリスクを「ゼロ」にする
事は出来ませんが、限りなくゼロに近づけることは出来ます。前癌状態だと子宮の出口
がもろくなっているので、セックスの後に出血することもありますよ。



子宮頚癌の原因ウイルス 

　　◆HPV（ヒューマンパピローマウイルス）というウイルスが原因
　　◆セックスでしかうつらない
　　◆予防法はコンドームのみ
　　◆セックスの経験がある女性の約6～7割は一生に一度は感染する
　　◆感染=癌になるというわけではない
　　◆

⇒大事なのは感染しないようにコンドームを使う事と、年に1回の子宮癌検診を受ける
事。
10代でも検診は必ず受けるようにしてくださいね。



今日朝から2回くらいオナってたんです。夕方になって急にアソコが痛くなってきて・・
今触れると痛くって、めっちゃ心配（><） (17歳　女性）

◆　こんな時、あなたならどうする？

	
（１）鏡で外陰部を見てみる		
（２）市販の薬を塗って様子を見る
（３）すぐに婦人科に行く		
（４）手持ちの薬を飲んでみる	

⇒必ず「3」だよ。爪などで傷ついてばい菌が入る事があります。
1人エッチは清潔な手で、爪をちゃんと切ってからしようね。

痛いところを聞かれたら

どんな問題も、ある日突然起きるわけではありません。

問題の兆候、原因というのは、前からあったはずなんです。



問題というのは、ほったらかしにしているとどんどん大きくなってきます。



深刻になってからあわてるのではなく、

その問題が小さな芽のうちに解決しておくことが、

リスク回避になるということなんですね。



簡単に言うと、嫌なことは、早い段階でさっさと片付けてしまえというものです。

これは、ビジネスでの教えだったのですが、恋愛でも充分通じます。



『昨日の夜は、接待でお客に連れ回されて朝まで飲んでたんだ。

　メールの返事できなくてごめん』



聞かれる前に、

こっちから言ってしまうのも、問題回避のテクニックです（笑）

恋愛を長生きさせるコツ

恋愛では、【刺激】というのは、ひとつの大きな原動力！


　「可愛いっ！」

　
　「うわっ、セクシー！！」


　「守ってあげたい♪」


　なんていう、【衝動的】な【感情】が、恋愛を進展させる大きな
　パワーになったりもします。


　でも、反面、【刺激】だけの恋を追い求めちゃうと、スグに、
　冷めちゃったりなんてことも・・


　「いつまでも、ラブラブでいるって難しいのかな・・」


　なんて風に思っちゃったりなんてこと、ありませんか？


　でも、現実に、いつまでもラブラブどころか、一緒にいる時間を
　重ねるごとに、お互いのラブラブ度がアップして、どんどんと、
　仲良くなっていっちゃうカップルっていますよね？


　なぜ、そんな現象が起こっちゃうのでしょうか？


　ひとつの理由としては、人間の持っている【生理的快楽】の
　原理にもよります。


　やっぱり、「可愛いっ！」とか、一緒にいて、「楽しい！」
　「気持ちいいっ！」っていう【快楽】がないと、退屈に
　なっちゃいますよね？


　だからこそ、新しい【刺激】を求めて、「もっと、もっと！」
　みたいになって、マンネリになっちゃったり・・ウウっ！


　ということだけど、実は、人間には、【長く続ければ、続けるほどに、
　大きな快楽を持続して得られる】という部分があったりするの！


　その条件としては、「同じ強弱の刺激で、ある一定のリズムを
　刻むこと」だったりしちゃいます。


　リズムということでいうと、【波の音】だったり、【母親の鼓動】
　のリズムは、【ｆ分の１のリズム】といって、生理学的にも、
　本能的な心地良さを感じるリズム。

　
　恋愛や普段の生活のなかにも、そんな、リズムが存在しちゃいます
　よってことなの♪


　例えるなら、コテコテの恋愛モノのドラマなんかも、そうです。


　二人が出会って恋に落ちて、でも、すんなりとうまくいかない
　ような障害があって、やっぱり、二人はラブラブになっちゃう・・


　なんていうようなリズムがあったりします。


　で、ひとつ問題が解決したようにみせつつも、残り１５分くらいに
　なると、やっぱり、次の問題が出てきて、次回へ続く・・みたいな
　リズムになってる（笑）


　でも、それは、ある程度、わかっていても、【体感的】【生理的】
　に、心地良くって、適度な刺激があって、満足できちゃうってワケ♪

鼻の曲がった。。。。

ある若い女性が、自分の鼻が少し曲がっているのを気にしていました。

そのせいで、いつも彼女は引っ込み思案で、

人前でも積極的に前に出たがりませんでした。



彼女には好きな人がいたのですが、

その性格から自分から彼にアプローチしようとはしませんでした。



ある時、思い切って鼻の整形手術をしました。

整形後、彼女の性格は、ガラリと一変。



いままでの消極性は消え、積極的に友人と外に出るようになり、

仕事も進んでこなすようになりました。



そんな彼女の性格が変わって数年後、とうとう彼女は、

好きだった男とめでたく結婚したのです。




結婚後、彼女は、彼に聞きました。


『 私、結婚前に鼻を整形したんだけど、気づいた？』


『え！ホント？　全然気づかなかった！ 』


『じゃ、なぜあなたは、私にアプローチしてくれたの？』


『なんかさ、キミはいつも明るくて、楽しそうだったから・・・』


実は、自分が気にしているほど、

他人は、彼女の鼻が少し曲がっていても何とも思わなかったのです。



それよりも、彼は、整形手術をきっかけに、

彼女の性格が明るく積極的になったことに好意をもったのです。



このエピソードは、

自分が気にしているほど、他人は気にもとめていないということ、

自分ひとりで悩んで、クヨクヨ、ウジウジするのは、

いかに馬鹿らしいことかを教えてくれます。




私も、以前、顔に自信がなく、クヨクヨウジウジしていたんですが、

『自分が気にするほど、人は気にもとめていない』

人格と外見は違う！と割り切ってから、自分も変わることができました。




人間は、不完全な存在であると言います。

いい加減な存在。矛盾した存在。

だったら、自分や他人もそうなんです。



全てに神経を配ることはできないのが当たり前なのですから、

『もういいや、なるようになれ』と

開き直りをどこかでやらないと、精神の健康にはよくない。

失敗や挫折から立ち直りの早い人は、どこかで開き直っていると思います。



そして、イヤなこと、思い出したくないことは、

どんどん紙に書いて、忘れることです。

フランスの作家・アンドレー・モーロアは、

『忘却なくして幸福はありえない』と言っています。



記憶に残すべきことは、楽しかったこと、都合のよかったこと、

思い出してワクワクすることだけでいい。

嫌なことは考えないというのが、脳にとって最大の健康法だそうです。

小さくてもいいから行動しよう

モテない男が、モテようと努力しても、

潜在意識が、モテない自分に戻そうとします。

モテる自分に慣れていなから、現状の自分を“守ろう”と作用するんです。




貧乏な人が、金持ちになろうと努力しても、

潜在意識が、貧乏に慣れている自分に戻そうとします。




逆にモテる男はモテるし、仕事のできる人は、どんどんできる。

これも現状維持システムの働きです。



良くも悪くも機能する、人間を変化から守る皮肉なシステムなんです。



そこで、今日のお話ですが、

私たちは、自分を変えたいと思ったとき、目標を持ったとき、

人間には、“潜在意識の現状維持システムというものがある”

というのを理解していなければなりません。




『やっても自分にはどうせできない』

『やっぱり無理だ』

『頑張る自分が、ばかばかしくなった』

『めんどくさくなった』

・・・



やる気になっているのに、ネガティブな思いが発生するのは、

あなたの潜在意識が、いつもの自分に戻そうとしている表れなんです。



私たちは、まず、これを知っていなければなりません。



■対処法：


では、潜在意識の現状維持システムを変えさせ、モチベーションをキープするには、

一体どうすればいいんでしょうか？


実はたった一つの方法しかありません。



それは・・・、

『小さなことでも、アクションするクセをつける』ことです。



どんなに小さなことでもいい、ばかばかしいと思っていることでもいい、

１０やることがあったら、１やるだけでもいいんです。

１０完璧にやろうとすると、腰が重くなってしまいます。

小さな何かアクションを取ることでいいんです。




後回しにしないで、ちょっとずつアクションをとることです。

今度は、『やらないことが、おかしい』、

『行動しないことが、普通じゃない』という、現状維持システムが働いてきます。



モチベーションをキープし続け、

なりたい自分になる方法は、これしかありません。




私は、数年かけて、自分の潜在意識を変えてきました。

やろうと思ったことを、少しでもいいから、やるようにしてきました。




幸い、今では、やらなければならないことを、

ほったらかしにしていると、気持ちが悪くてしょうがありません。

これも、潜在意識の現状維持システムだと思います。

それでもモチベーションをずっと保ち続けるのは難しいですが、やるしかないんです。






とにかく、ちいさなことでも、何も考えず、アクションを取ること。

これを続けるだけで、なりたい自分になれます。

これを続けるだけで、いつしか潜在意識が　あなたを、

本当になりたいあなたに引っ張ってくれます。



もし、あなたに、

『自分にはどうせできない』

『無理だ』

『ばかばかしい』

『めんどくさい』

こういう、モチベーションを下げる気持ちが発生してきたら、

『あぁ、これは潜在意識の現状維持システムが働いているんだ』と認識してください。



そして、それを分かった上で小さなアクションを続けてください。



たとえ小さなアクションでも、目標に向かって続ければ、

今度は、潜在意識がそれを“現状の自分”と認識してくれます。



そして、あなたを、本当に変えさせてくれます。

目標を達成させてくれます。